周恩来、邓颖超与上海有着深厚的革命渊源。周恩来是中国共产党早期在上海领导革命斗争的重要领导人之一，从地下斗争到公开统战，上海见证了这对革命伴侣并肩作战的峥嵘岁月，也成为他们践行信仰的重要舞台。

8月16日，周恩来纪念馆和南开大学共同举办的“探寻周恩来邓颖超革命之路”研学班来到了此次研学活动的第二站——上海。

第一站 陈云纪念馆

探寻周恩来、邓颖超与陈云的革命友谊

周恩来与陈云都是党的第一代中央领导集体的重要成员，共同的理想、共同的奋斗目标，使他们建立起了深厚的友谊。2025年是陈云同志诞辰120周年，上海研学第一站，研学班南开学子来到了陈云纪念馆。

参观《伟大光辉的一生——陈云生平业绩陈列》

在名人家书馆体验“此致·近你”红色剧本杀

1935年9月，陈云曾在莫斯科列宁学院学习，但提到他的学历时，他总是说：“我是高小毕业，我永远是一个小学生。”南开学子深度体验陈云纪念馆“我永远是个小学生”研学课程。

在陈云纪念馆，青年学子通过基本陈列参观、故居探访、沉浸式研学及红色剧本体验等，在历史场景中深刻感悟了老一辈革命家的深厚友谊和“风雨同舟、肝胆相照”的精神传承。

第二站 巾帼园

追寻“她”力量足迹，感悟邓颖超的精神当代传承

1988年邓颖超亲自为上海市妇女儿童服务指导中心题写“巾帼园”三个大字，研学班上海研学第二站便来到了“巾帼园”。

参观《初心映照 海上风华——中国妇女运动在上海历程展》

在巾帼园，南开青年学子学习感悟邓颖超在中国妇女追求解放和发展的伟大历史进程中作出的巨大贡献，深受她信念坚定、无私奉献的精神感召。

第三站 宋庆龄故居

寻访周恩来、邓颖超与宋庆龄的世纪友谊

周恩来、邓颖超与宋庆龄有着持续半个世纪的特殊友谊，从炮火连天的战争岁月到新中国的和平建设时期，他们之间建立了深厚的友谊。研学班在上海研学的第三站，探访了宋庆龄故居。特别邀请了上海市人大常委会原副主任、上海宋庆龄研究会会长薛潮带领南开学子研学。

参观《手泽如新 往事如诉——宋庆龄文物珍藏展》

薛会长根据研学主题，结合宋庆龄故居珍贵文物史料为南开学子“量身定制”了《周恩来邓颖超与宋庆龄深厚的革命情谊》专题课。从上海寓所是宋庆龄北上出发地、是宋庆龄与周恩来邓颖超友谊的见证地等四个方面，介绍了宋庆龄的伟大人生和周恩来邓颖超与宋庆龄之间的深厚革命情谊。

薛潮会长向周恩来纪念馆、南开大学马院师生代表赠送书籍

在宋庆龄故居，南开学子们深刻感悟到了周恩来、邓颖超与宋庆龄跨越风雨的革命友谊，这将激励新时代大学生传承团结精神，为国家发展贡献力量。

第四站 中共一大会址纪念馆、中国共产党发起组成立地《新青年》编辑部旧址

从石库门溯源建党精神与青年担当

中共一大会址是中国共产党诞生地，也是马克思主义与中国工人运动结合的实践起点。周恩来等南开校友作为党的早期骨干，其革命路径正是马克思主义中国化的缩影。上海研学第四站来到了中共一大会址纪念馆和中国共产党发起组成立地《新青年》编辑部旧址。本站特邀上海美术设计有限公司董事长、总经理沈弘带领南开学子研学。

沈弘总经理为南开学子介绍红色展陈的挖掘、设计与策划。

沈弘总经理为南开学子讲解介绍《星火燎原——中国共产党发起组成立地（〈新青年〉编辑部）旧址史迹展》。

【特别企划】为南开马院青年学子精心策划的研学特别项目——参观《信仰之光——马克思主义文献典藏展上海巡展》。此次参观旨在深入结合校园课程学习内容，进一步激发学子们的学习热情和研究兴趣，为推动马克思主义理论的创新和发展贡献自己的力量。

第五站 中国证券博物馆（周恩来避难地）

周恩来在沪早期革命活动旧址（上海永安里）

中国共产党代表团驻沪办事处旧址（周公馆）

探寻周恩来、邓颖超从隐蔽战线斗争到统一战线工作的勇气与智慧

上海研学第五站，在特邀嘉宾周恩来侄孙女、上海翔宇基金会执行理事周蓉女士的带领下展开。

1927年政变，形势危急，根据党组织安排，周恩来与邓颖超住进礼查饭店 311 室。在中国证券博物馆（周恩来避难地），周蓉女士向南开学子介绍了周恩来早期在上海的活动足迹，通过珍贵图片资料向青年学子展示了周恩来、邓颖超夫妇二人的伉俪情深和家国情怀。

周蓉女士向南开学子赠送《我的七爸周恩来》书籍

周恩来夫妇曾于 1931年经历革命生涯中最艰难的时候在上海永安里避险。在周恩来在沪早期革命活动旧址（上海永安里），周蓉女士通过生动细致的场景描述再现了革命的危险性和艰苦性以及周恩来和邓颖超面对生死考验时展现出的大智大勇与坚定信念。

1946年—1947年国共谈判期间，周恩来在周公馆工作、生活。在周公馆，周蓉女士向南开学子讲述了周恩来邓颖超的早期革命经历。通过生动的讲述，南开青年学子深刻领悟到了两位革命家纵横捭阖的智慧以及相濡以沫的革命深情。

参观周公馆《为了真和平而奋斗到底——中国共产党代表团驻沪办事处旧址史迹展》

在研学第五站，周蓉女士以亲历者后代的独特视角，将书本上的历史化为可感可知的鲜活场景，饱含深情的讲述为南开青年学子打开了一扇回望峥嵘岁月的窗口。周恩来与邓颖超在白色恐怖下生死相依、在谈判桌前并肩战斗、在平凡生活中相濡以沫的生动实践，这份根植于共产主义共同信仰的深情与坚贞，穿越时空，在南开学子的心中激荡起强烈的共鸣。

行程有终点，学习无止境。南开学子表示，当他们满载收获即将离开上海，他们带走的，不仅是对革命历史更深的敬畏，还有对“八互”精神更透的理解，更是对家国情怀更炽热的认同。周恩来学长、邓颖超同志等先辈用生命诠释的忠诚、担当、奉献与深情，必将化为激励他们踔厉奋发、勇毅前行的强大动力，在新时代的广阔天地中，书写无愧于历史、无愧于人民的青春华章！(文/周恩来纪念馆 张丹丹、钟艳；南开大学马克思主义学院 武雅馨、高佳策。图/马志邦）